Bunkais til Gekisai dai ichi
| 1 |
A: Stød mod hovedet (Jodan Oi Zuki)
B: Heiko Dachi (indvendig side); Opadgående parade - stød mod hovedet (Age Uke - Jodan Oi Zuki) |
| 2 |
A: Stød mod skridtet (Gedan Oi Zuki)
B: Shiko Dachi; Nedadgående parade (Gedan Harai Uke) |
| 3 |
A: Stød mod brystet (Chudan Oi Zuki)
B: Heiko Dachi – Zenkutsu Dachi (indvending side); Parade for brystet, spark mod underlivet, albueslag mod Ganka og snapslag mod Jinchu (Chudan Yoko Uke - Gedan Mae Geri - Age Hiji Ate/Jodan Uraken Uchi) |
| 4 |
A: Stød mod skridtet (Gedan Oi Zuki)
B: Zenkutsu Dachi (indvending side); Nedadgående parade - stød mod Solar Plexus eller Ganka (Gedan Harai Uke - Gyaku Zuki) |
| 5 |
A: Stød mod brystet (Chudan Oi Zuki)
B: Hachiji Dachi (tvist udvendig); Parade for bryst/tag fat i A’s arm, benkrog medyderste ben, sidelæns håndkantslag over bryst. (Taisabaki Chudan Uke/Hiki Uke – Kake Ashi - Yoko Shuto Uchi) |
| 6 |
A: Stød mod brystet (Chudan Oi Zuki)
B: Zenkutsu Dachi (indvendig side); Parade for brystet (hånden trækkes op i armhulen), begge hænder støder samtidig med hhv. lavt omvendt stød og alm. stød mod mave og Ganka. (Chudan Yoko Uke, Awase Zuki) |
Kort forhåndsforklaring:
A: Angriber - Semete (Starter i Zenkutsu dachi og går frem i Zenkutsu dachi)
B: Forsvarer - Ukete (Starter i Heiko dachi)
Forsvareren går som udgangspunkt på ydersiden af angriberen, hvis ikke andet er angivet
Flere på hinanden følgende teknikker er adskilt med en bindestreg
Flere på hinanden følgende teknikker med samme hånd er adskilt med en skråstreg
Der er nævnt to nervepunkter med japansk betegnelse Ganka og Jinchu.
Punktet Ganka findes i samme højde som Solar Plexus i brystvortelinien.
Punktet Jinchu findes lige under næsen i området mellem næsen og overlæben
Selve kataen Gekisai Dai Ichi kan du finde her