Scener fra dagens super voksentræning. Terje Theiss fra Kombatan Arnis var på besøg og underviste i filippinsk stokkekamp og kniv👊🔥 Højt niveau, fedt flow og god energi👌 Dagen blev afsluttet med tapas og indlagt ølsmagning med skønne mennesker - IOGKF og Vordingborg karateklub er meget mere end bare træning💚